Oster-Retreat
Intimität mit sich selbst entfalten
Intimität mit sich selbst entfalten -
Angst - Schuldgefühle - Scham als Tore zur eigenen Tiefe befreien
"Im Schatten wohnt in uns die Verheißung als das verhinderte Licht."
Intensivtage der Selbsterfahrung
mit Meditation - Tiefer Atemarbeit - Stille - Austausch - Begleitung - Einsicht und Arbeit mit den Schatten in uns (und über uns hinaus...)
Vom 27. - 31. März 2024
Im Seminarhaus Hof Integra - Naturpark Augsburger Land
Kursgebühr: 350,- €
"Im Schatten wohnt in uns die Verheißung als das verhinderte Licht."
Diese Weisheit schreibt uns Karlfried Graf Dürckheim ins Stammbuch - einer der ersten, der östliche Meditationspraxis mit westlicher Psychologie und Menschenkunde verband.
Wenn wir uns wirklich uns selbst zuwenden, wenn wir dies auch mit der Welt, von der wir ein Aspekt sind, tun, dann kommen wir am Dunkel, am Schatten, am Ausgegrenzten nicht vorbei.
In uns, ebenso wie in der größeren Welt-Situation, gibt es nicht nur die Bereiche, die uns bewusst und wertvoll erscheinen.
Viel von dem, was wir sind und sein können ist ausgeschlossen vom inneren Leben, ist in den Schattenbereich geraten - nicht weil es schlecht ist, eher weil es für uns in bestimmten Lebensphasen nicht gepasst hat...
Wenn wir zur Ganzheit erwachen wollen, gilt es dies zu suchen, zu finden und einzuladen in das Gesamt unserer inneren Symphonie.
Oft sind im Schatten kostbare und machtvolle Qualitäten gegenwärtig.
Das können wir auch im größeren Zusammenhang entdecken.
Das Dunkle in der Welt um uns, das uns bisweilen erschrecken kann, wurzelt letztlich in uns Menschen, in der Ganzheit unserer Seele.
Wir können einen Zugang finden und es verstehen lernen. Es verliert seinen Schrecken, es wird zwar vielleicht nicht "gut", aber wir können im Verstehen ein Wandeln ermöglichen.
Kann es sein, dass viel Licht wohnt, viel kostbare Lebens-Absicht in den dunklen und verwickelten Umtrieben von uns Menschen heute?
Kann es sein, dass hinter unserer Gier und Macht und Gewalt eine enorme Sehnsucht nach Wahrheit verborgen ist?
Lasst uns das gemeinsam erforschen - in uns beginnend!
Intimität mit sich selbst entfalten...
Wenn wir uns ausdrücken und in Kontakt gehen wollen - oft schon als Kinder - und werden nicht gesehen, werden zurückgeworfen auf uns selbst, entwickeln wir starke Gefühle des Rückzugs, wo wir gleichsam in uns hineinfallen. Eigentlich sind dies Ahnungen zu unserer Wahrheit hin, Zuwendungen zu uns selbst.
In der Regel aber bleiben wir in der emotionalen Oberfläche hängen und lassen uns erschrecken von der Empfindung der "Angst", der "Schuld" oder der "Scham".
Wenn wir durch diese machtvollen Gefühle hindurchtauchen, eröffnet sich uns ein innerer Freiraum, wo wir der eigenen Stärke, Kreativität, Liebe und Wahrheit begegnen. Die heftigen Gefühle der Oberfläche werden zu Toren in die Tiefe unseres wahren Wesens - wo wir die innige Intimität mit dem Wunder, das wir sind erfahren und entfalten können.
Wir machen uns in diesem Retreat genau dazu auf den Weg miteinander!
Meditation - Körperwege - Atemarbeit - Selbsterforschung - Austausch miteinander - Einzelgespräche - Zeiten des Schweigens und in der Natur - Tiefe Atemarbeit und die vertrauensvolle und auch für uns selbst immer wieder geschenkte Stimmung eines gemeinsamen Weges, einer lebendigen Gruppe unterstützen uns bei dieser tiefen Erforschung unseres Menschseins.
Wir sind unterwegs mit...
Zeiten des Schweigens und der Stille
Einführungen in die Schritte des inneren Weges
Geführten Körper-Meditationen im Liegen
Meditation im Sitzen - auch in Stille natürlich
Offenen Zeiten zur eigenen Gestaltung
Körper-Übungen auch in der Natur
Tiefer Atemarbeit
Musik
Austausch und Klärung
Zeiten in der Natur
Inquiry - Phänomenologische Selbsterforschung
Infos zum Oster-Retreat
Hilfreich ist etwas Vorerfahrung mit Meditation,
Teilnahme an entsprechenden Kursen oder auch, bei Unklarheit diesbezüglich, ein Vorgespräch mit uns.
Bitte bei Fragen mailen oder anrufen:
info@indigofeuer.de / 0 91 81 - 51 29 449
Vorerfahrungen: Wie oben beschrieben, die Bereitschaft sich auf sich selbst einzulassen
sowie normale psychische und körperliche Belastbarkeit / Gesundheit
Ort: Seminarhaus Hof Integra - Naturpark Augsburger Land
Zeit: Mittwoch 18.00 Uhr Sonntag 13.00 Uhr
Leitung: Satnam Dr. Paulus-Thomas Weber, Sahaja Jutta Pree
Kursgebühr: 350,- €
Übernachtung/Verpflegung: Im Seminarhaus - Kosten sind nicht in der Kursgebühr enthalten.
Inhaltliche Infos unter "Methodischer Weg"
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